Be yourself; Everyone else is already taken.
— Oscar Wilde.
Este é o primeiro post no meu novo blog. Um novo espaço sobre psicologia descomplicada. Aqui irás compreender melhor alguns conceitos da psicologia e como o nosso dia-a-dia está cheio de exemplos deles!
Quando nos entendemos melhor a nós próprios, conseguimos também compreender os outros (e a forma como se comportam). Percebemos então que, apesar de sermos únicos e diferentes nas nossas personalidades, existem também muitos pontos comuns entre os seres humanos. E que só a tolerância, a empatia e a compaixão podem construir um mundo melhor.
E porquê a camomila? Bem, esta pequena flor silvestre há muito que é usada para obter efeitos calmantes e relaxantes. A sua infusão tem fama de induzir o sono, aliviar dores de cabeça e ajudar a respirar melhor.
Os dias que vivemos brindam-nos com desafios cada vez maiores e para levar a vida, às vezes, só mesmo tomando uma (boa) dose de camomila!
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Uma dose de camomila 